Oeufs

Omelette au kale et aux tomates

Omelette au kale et aux tomates

0 de 5 6 Minutes

Vous pouvez accompagner l’omelette au kale et aux tomates de pâtes au blé complet ou de tranche de pain aux grains pour compléter votre repas. Le chou kale comme tous...

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Omelette aux asperges vertes et saumon

Omelette aux asperges vertes et saumon

0 de 5 6 Minutes

Cette omelette constitue un repas complet léger accompagné d’une salade. Les oeufs sont d’une grande richesse nutritive. Si vous souhaitez mieux les connaitre lisez notre article. Vous pouvez remplacer les...

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Omelette bretonne

Omelette bretonne

0 de 5 6 Minutes

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Omelette chèvre-épinards

Omelette chèvre-épinards

0 de 5 6 Minutes

Pour avoir un repas équilibré, servez l’omelette avec une tranche de pain aux grains entiers ou des pâtes semi-complètes ou complètes que vous aurez faites cuire en début de préparation....

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Omelette espagnole

Omelette espagnole

0 de 5 6 Minutes

En saison utilisez un gros poivron et coupez-le en lanières mais, dans ce cas, il faudra augmenter le temps de préparation de 3 à 4 minutes. Si vous voulez en...

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Omelette marine

Omelette marine

0 de 5 6 Minutes

Vous pouvez utiliser des moules surgelées mais dans ce cas, faites-les décongeler au four à micro-ondes le temps indiqué sur l’emballage puis égouttez-les avant de les cuisiner. Pour un repas...

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Omelette mortelle

Omelette mortelle

0 de 5 10 Minutes

Si vous préférez l’omelette baveuse, faites-la cuire sans couvercle et arrêtez la cuisson quand le dessus est encore crémeux. Si vous ne trouvez pas de trompettes de la mort fraîches,...

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Omelette méditerranéenne

Omelette méditerranéenne

0 de 5 6 Minutes

L’omelette est un plat rapide à préparer et constitue un bon apport en protéines du fait que les oeufs en sont une bonne source, en plus c’est un plat économique....

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Oeufs à la ratatouille

Oeufs à la ratatouille

5 de 5 15 Minutes

Ce plat d’oeufs est un bon moyen d’utiliser des restes de ratatouille en plus d’être économique. Vous pouvez le préparer de plusieurs façons: – Faire chauffer le reste de ratatouille...

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