Papillote pomme banane

Cuisiner dans des papillotes est une méthode saine de cuisson. Si vous voulez en savoir plus sur ce mode de cuisson, lisez notre article.

La recette est cuite au four à micro-ondes mais vous pouvez utiliser un four traditionnel préchauffé à 200 °C ou 390 °F et les cuire 10 minutes.

Pour gagner du temps, saupoudrez la banane de pépites de chocolat avant la cuisson. Ce dessert est meilleur servi tiède.

Vous pouvez les préparer à l’avance et les passer quelques secondes (environ 20 à 30 secondes) au four à micro-ondes si vous les servez tiède.

Elles constituent un dessert ou une collation rapide à préparer et riche en nutriments et en énergie.

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